Du lịch Nhật Bản là một điều rất tuyệt vời cho những du khách muốn tìm đến một nơi nghỉ dưỡng yên bình. Tại Nhật có rất nhiều các hoạt động giúp bạn thư giãn như tham gia vào các lớp học nghệ thuật truyền thống, ngắm hoa anh đào, tham gia một buổi trà đạo hay trải nghiệm tắm suối nước nóng Onsen,…
Tắm suối nước nóng là một hình thức thư giãn giúp cải thiện sức khỏe của con người vô cùng hiệu quả. Đây là một nét văn hóa đặc trưng của người dân Nhật Bản. Hãy cùng Taditours tìm hiểu văn hóa tắm Onsen của người Nhật Bản nhé!

Khái niệm tắm Onsen
Onsen là từ dùng để chỉ các suối nước nóng tự nhiên được tìm thấy khắp nơi tại Nhật Bản. Vì Nhật Bản nằm trên Vành đai lửa Thái Bình Dương, đất nước này sở hữu rất nhiều núi lửa còn đang hoạt động nên không lạ gì khi Nhật Bản có đến hơn 25000 con suối nước nóng.
Người dân Nhật Bản đã biến những thứ mình có được từ thiên nhiên thành một ưu điểm để quảng bá hình ảnh của mình. Việc tắm suối nước nóng từ lâu đã là thói quen yêu thích của người dân xứ Phù Tang, từ khi họ còn là một quốc gia nông nghiệp. Sự phổ biến của hoạt động tắm Onsen đi cùng với sự phát triển của mạng lưới đường sắt Nhật Bản.
Onsen khác với Sentou, Sentou là hồ nước nóng nhân tạo, nước sẽ được đun nóng bên ngoài rồi đổ vào bồn, còn Onsen là hồ nước tự nhiên hoàn toàn, vì vậy rất có lợi cho sức khỏe.

Nguồn gốc hình thành của Onsen
Nhật Bản là một đất nước nổi tiếng với diện tích phần lớn là địa hình đồi núi, và đặc biệt, Nhật Bản rất phổ biến với núi lửa, Sự hoạt động của núi lửa cùng với mạch nước ngầm tại đây tạo nên những con suối nước khoáng nóng tự nhiên chứa các khoáng chất có ích như magie, lưu huỳnh.
Nhiệt độ ở suối nước khoáng thường giao động khoảng 25 – 60 độ hoặc thậm chí ở một số nơi suối nước nóng còn có nhiệt độ lên đến 100 độ. Và để đưa vào phục vụ khách hàng, các trung tâm nghỉ dưỡng phải tiến hành nghiên cứu và tìm kiếm nguồn nước phù hợp để đưa vào hoạt động phục vụ. Các khu Onsen thường hoạt động dưới sự quản lý của các cơ quan địa phương hoặc tư nhân, thường là khách sạn, lữ quán truyền thống và nhà trọ tư nhân.

Quy trình tắm Onsen đúng chuẩn Nhật Bản
Nếu tắm Onsen theo đúng quy trình thì nó sẽ giúp bạn nhanh chóng phục hồi sức khỏe và vẫn đảm bảo được an toàn cho bản thân.
1. Thay đồ
Khi đến đây, bạn sẽ được dẫn đến khu vực thay đồ. Bạn phải cởi bỏ toàn bộ quần áo đặt vào giỏ hoặc tủ khóa. Bạn chỉ có thể mang theo một chiếc khăn nhỏ vào khu vực tắm.
2. Tắm gội sạch sẽ
Vì là nguồn nước sử dụng chung, việc tắm gội trước khi vào sẽ giúp cho nguồn nước suối ở đây luôn giữ được độ sạch sẽ. Không cần chuẩn bị cầu kỳ vì tại khu vực tắm thường sẽ có sẵn ghế nhựa, xà phòng và dầu gội cho bạn.
3. Ngâm mình trong onsen
Nước ở đây thường rất nóng, bạn cần phải từ từ đặt chân xuống hồ để làm quen với nhiệt độ của nước trước, tránh bước nhanh xuống hồ. Chiếc khăn nhỏ bạn mang theo có thể để trên đầu hoặc bên cạnh hồ, nhưng không nên nhúng vào nước.
Bạn hãy thư giãn và tận hưởng cảm giác thư thái khi ngâm mình trong nước nóng. Thời gian ngâm nên từ 15-20 phút tùy thuộc vào nhiệt độ nước và sức khỏe của bạn. Trong khi tắm, bạn có thể kết hợp thêm mát-xa để cải thiện tuần hoàn máu, giảm mệt mỏi.

4. Sau khi tắm onsen
Khi bạn đã cảm thấy đủ, hãy ra khỏi hồ và lau khô người bằng chiếc khăn nhỏ của mình, không cần phải tắm lại vì những khoáng chất có ích vẫn còn trên da của bạn. Sau đó hãy lau khô tóc và nghỉ ngơi một lúc sau khi tắm. Các onsen thường có khu vực nghỉ ngơi sau khi tắm, nơi bạn có thể thưởng thức đồ uống hoặc đồ ăn nhẹ. Sau khi tắm, cơ thể của bạn sẽ bị khô nên hãy bổ sung nước cho cơ thể nhé.

Một số lưu ý khi tắm onsen
Trước và sau khi tắm onsen, hãy ăn một bữa ăn nhẹ và uống nước để duy trì năng lượng cho cơ thể.
Ở onsen bạn không được phép chụp ảnh để tôn trọng sự riêng tư của người khác. Trong văn hóa của người Nhật, yêu thích những không gian yên tĩnh, bạn nên hạn chế làm ồn, tránh ảnh hưởng đến các khách xung quanh.
Một số onsen có quy định cấm người có hình xăm lớn vào, do liên quan đến quan niệm văn hóa. Nếu bạn có hình xăm, hãy kiểm tra trước hoặc che phủ chúng nếu cần thiết.
Trong nguồn nước khoáng tự nhiên thường có lưu huỳnh, nên nếu bạn có làn da nhạy cảm thì có khả năng sẽ bị nổi mẩn đỏ sau đó, tuy nhiên, nó sẽ hết sau 1 – 2 ngày nên bạn cứ yên tâm nhé.

Tắm onsen không chỉ là một hình thức thư giãn, mà còn là cơ hội để hòa mình vào văn hóa lâu đời của Nhật Bản. Bằng việc tôn trọng các quy tắc và phong tục tại onsen, bạn không chỉ đảm bảo được một trải nghiệm thoải mái mà còn thể hiện sự tôn trọng đối với truyền thống của người dân địa phương. Với những dòng nước nóng thiên nhiên, onsen sẽ mang đến cho bạn sự thư thái cả về thể chất lẫn tinh thần, để lại ấn tượng sâu sắc trong hành trình khám phá xứ sở hoa anh đào. Bạn có thể tham khảo các tour du lịch đến đất nước Nhật Bản xinh đẹp qua website Taditours hay tham khảo cập nhật các thông tin ưu đãi và tư vấn nhanh nhất thông qua Fanpage Taditours.